【吸烟的正确方法,吸烟的正确方式】

吸烟的正确吞吐方法

1 、吸烟的正确吞吐方法有以下三种： 局部循环（小循环）：吸烟时，烟气进入口腔后 ，应在口腔内稍作停顿，大约2-4秒
，随后从鼻腔缓缓呼出，无需经过喉部吞咽 。 整体循环（大循环）：烟气被吸入口腔后 ，稍作停顿
，再通过喉部将烟气吞咽至胃中，接着从鼻腔缓缓呼出。

2、局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后稍作停留
，约2至4秒，随后通过鼻腔缓缓呼出 ，无需经过喉咙吞咽
。 整体循环（大循环）：此方法涉及将烟气先吸入口腔
，稍作停留后，通过喉咙吞咽下去 ，再从鼻腔缓缓呼出。这是一种结合了多种感官体验的吸烟方式
，也是大多数烟民和品吸评审人员常用的方法 。

3
、第一步，点火
。要求烟支端部整个圆面被点燃 ，不能只点一半。同时，“一火不点三烟 ”
，点完两支烟后，请熄火后重新打火点第三支 。第二步 ，头一口烟吐掉
。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。第三步
，吸烟 。

吸烟的正确方法

用鼻子吸：对于刚开始抽烟的人，建议用鼻子吸 ，这样比较不容易呛到
。比假抽多用点劲就可以了。抽一口烟
，嘴张开，让烟自己往上飘 ，飘到鼻子处
，吸进去以后再用嗓子稍微吸一点气 。先鼻后嘴，抽一口烟以后 ，先用鼻子吸一下
，剩下的烟用嘴吐出
。

方法一：深吸一口烟雾后，不要立即吐出。打开嘴巴 ，用嘴和鼻子同时吸气，你会感到喉咙不适 。这时可以呼气
，用嘴或鼻子都可以。方法二：深吸一口烟雾后，不要立即吐出
。用舌头或两腮将烟雾慢慢从嘴里推出 ，同时用鼻子吸气。烟雾就会通过鼻腔进入肺部
，然后再呼气，用嘴或鼻子都可以 。

局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后
，应在口腔内稍作停顿，大约2-4秒 ，随后从鼻腔缓缓呼出
，无需经过喉部吞咽
。 整体循环（大循环）：烟气被吸入口腔后，稍作停顿 ，再通过喉部将烟气吞咽至胃中
，接着从鼻腔缓缓呼出。

抽吸方法1局部循环（小循环）：烟气吸入口腔后，在口腔内稍微停顿2-4秒 ，然后从鼻腔徐徐呼出，不必经过喉部吞咽 。

吸烟的正确吞吐技巧

吸烟的正确吞吐方法包括以下三种： 局部循环（小循环）：吸烟时
，烟气进入口腔后稍作停顿，大约2-4秒 ，随后通过鼻腔缓缓呼出
，无需经过喉部吞咽
。 整体循环（大循环）：烟气被吸入口腔后，稍作停留 ，再经过喉部吞咽至体内。接着
，从鼻腔缓缓呼出 。

第一步，点火
。要求烟支端部整个圆面被点燃 ，不能只点一半。同时
，“一火不点三烟”，点完两支烟后 ，请熄火后重新打火点第三支 。第二步
，头一口烟吐掉
。因为烟支还没有进入正常燃烧状态。第三步，吸烟 。

吸烟的正确吞吐方法有以下三种： 局部循环（小循环）：吸烟时 ，烟气进入口腔后，应在口腔内稍作停顿
，大约2-4秒，随后从鼻腔缓缓呼出 ，无需经过喉部吞咽。 整体循环（大循环）：烟气被吸入口腔后
，稍作停顿，再通过喉部将烟气吞咽至胃中 ，接着从鼻腔缓缓呼出
。