我想问下倒立怎么保持平衡? 1、为了保持平衡，手应张开而非并拢，手指间的角度越大，稳定性越强。 将手平放在地面上，手腕应形成90度角，即小臂与手掌成直角。如果暂时无法达到这个角度，可以逐渐增加。 接下来，要用手抓地，具体来说，是指尖用力向下按压。 以上步骤介绍了正确的手部姿势。现在，尝试倒立并保持这