疫情心理危机有哪四个阶段? 焦虑情绪可能表现为内心不安、情绪波动、难以专注工作，以及呼吸困难、频繁叹气、肢体僵硬等身体症状。 抑郁 一些原本就有焦虑或抑郁症状的人在疫情期间可能出现复发，表现为情绪低落、悲观失望、食欲不振、体重减轻、月经不调、大小便异常等。若症状持续半个月以上未见好转，应及时就医寻求